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Das Fasten
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Das Fasten


Fasten ist der freiwillige oder unfreiwillige Verzicht auf Nahrung, mit oder ohne Verzicht auf Getränke. ... Über einen kurzen Zeitraum ermöglicht das intermittierende Fasten einen Gewichts- und Fettverlust, der mit einer Kalorienreduktion vergleichbar ist, sowie eine erhöhte Insulinempfindlichkeit.
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Fasten ist der freiwillige oder unfreiwillige Verzicht auf Nahrung, mit oder ohne Verzicht auf Getränke. ... Über einen kurzen Zeitraum ermöglicht das intermittierende Fasten einen Gewichts- und Fettverlust, der mit einer Kalorienreduktion vergleichbar ist, sowie eine erhöhte Insulinempfindlichkeit.

J340/PG449 - 9782842599126

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9782842599126

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